Fotos van Angela en Alex

Hierbij een aantal foto's van mij en Alex voor op je site. De eerste twee foto's zijn in december vorig jaar gemaakt en de laatste twee zijn van een paar weken geleden op vakantie gemaakt.
We blijven nog steeds goed op gewicht. Alex is totaal 19 kilo kwijt en ik ben 18 kilo afgevallen.
Bedankt voor alles.

Ik ben Rikie Braat, 50 jaar moeder van 2 dochters en een zoon,oma van een kleindochtertje, getrouwd met Martin mijn steun en toeverlaat.
Ik heb mijn hele leven al last van overgewicht gehad,toen ik 16 jaar was woog ik 75 kg,na de geboorte van mijn kinderen kwam daar ruim 10 tot 15 kg bij,ik heb zowat elk dieet wat er bestaat uitgeprobeerd,de kilo's gingen er gehaaid af,maar kwameen ozo snel en met meertallen aan!
Op de leeftijd van 40 jaar kreeg ik ook last van een traagwerkende schildklier,nou dat was een mooi excuus om volslank te blijven!!
Dus de kilo's vlogen er weer bij, toen ik 50 jaar (Sarah) werd,was het groot feest,en daarbij werden natuurlijk veel foto's gemaakt,ja ik kwam er niet onderuit,ik die altijd weg liep als er foto's gemaakt moesten worden,wat schrok ik van me zelf toen ik deze zag!!
Op dat moment woog ik 96 kg en dat met mijn lengte van 1.63 kg,ik kreeg overal last van,en werd erg benauwd,kon slecht lopen etc.
Er moest iets gebeuren,maar wat???
Ik wist dat dit met gewoon minder eten, niet zou lukken,op mijn werk was een meisje die een jaar daarvoor 45 kg met cambridge was begonnen,en nog steeds niks was aangekomen.....na veel twijfelen,ben ik het cambridge dieet gaan volgen,ik ben er ingestapt met het idee van....ik kijk wel of ik het vol houd,de eerste week was ontzettend zwaar voor mij,maar met de steun van mijn man en consulente heb ik het volgehouden, de tweede week ging het al beter,en de derde week voelde ik me super geweldig,ik had in jaren nog nooit zoveel energie gehad!!!
Na 13 wken was ik 28 kg afgevallen en zat ik onder mijn streefgewicht van 70 kg!!!
Ik voel me intens gelukkig,nu ik al die overtollige kilo's eindelijk kwijt ben,ik heb mijn eetgewoonte nu ook rigoreus om kunnen zetten in een normale gezonde eetgewoonte!!Dat is het belangrijkste nu voor mij, veel mensen hadden verwacht dat ik binnen een paar maanden weer dik zou zijn,en dat is nu het mooie van cambridge,als je klaar bent met afbouwen,begin je eigenlijk bij nul,je kan dan je eigen heel simpel een nieuwe eetgewoonte aanleren!!
Ik heb nu een heel ander leven,dan pak weg een half jaar geleden,ik sport 2x in de week,ik geniet weer van alles, niks kost me nog moeite dankzij het cambridge dieet!!!
Ik ben weer super gezond en heb nergens meer last van,laatst was ik bij mijn huisdokter,die wist niet wat hij zag,hij was in het begin zeer sceptisch over het cambridge-dieet en vond het niet goed voor mij en zei dat het mijn zoveelste crash-dieet zou worden en dat ik alleen kon afvallen met de hulp van zijn dieetiste!!
Nu ben ik na 5 maanden nog op mijn streefgewicht,en heeft hij mij gezegd,dat hij zijn woorden terug nam,en dat hij dit dieet bij meer mensen zal adviseren!!!

Ervaringen Mireille

Oktober 2008 ben ik begonnen met het Cambridge-dieet. Ik had al verschillende pogingen ondernomen om af te vallen (Sonja-Bakker, meer sporten, ziekenhuisdieet), maar niets werkte definitief. Ik werk onregelmatig en dat maakt het volgen van een speciaal dieet niet erg makkelijk. Als ik bv een late dienst heb dan word er van mij verwacht dat ik met de cliënten mee-eet. Ik kan moeilijk van de cliënten verwachten dat zij iets aparts voor mij klaar maken. Ik bleef maar overstappen naar een andere dieet en klungelde wat aan… zonder resultaat. Totdat ik in augustus 2008 met mijn ouders naar een vakantiehuisje ging. Er zat een zwembad bij het park en we besloten om met zijn allen te gaan zwemmen. Toen ik in mijn bikini in de kleedruimte stond, schaamde ik me zo, dat ik de ruimte niet uitdurfde. Toen besloot ik om niet meer zelf aan te rommelen, maar naar een diëtiste te gaan.

Een goede kennis van mij adviseerde het Cambridge-dieet. De eerste week diëten viel me behoorlijk zwaar. Overdag ging nog wel, omdat ik dan aan het werk was, maar eenmaal thuis had ik trek in lekkere dingen. Na de eerste week was ik a bijna 5 kilo afgevallen. Dat motiveerde mij enorm om door te gaan. Het verbaasde mij ook hoe snel mijn lichaam zich aanpaste aan het dieet. Ik had al snel geen trek meer in lekkere dingen ’s avonds en kon niet wachten om weer op de weegschaal te mogen staan.

Na ongeveer 2,5 maand was ik zo’n 14 kilo afgevallen en had ik mijn streefgewicht bereikt. Daarna ben ik nog maandelijks naar Marianne gegaan voor controle.

Nu, april 2010, ben ik nog steeds op gewicht en ga ik 1x in de 2 maanden naar Marianne om mij te laten wegen en de producten te kopen. Ik heb met mezelf afgesproken dat ik 1x in de week een balansdag houd. Hier voel ik me goed bij.

Sinds het Cambridge-dieet ben ik anders gaan eten en ben nog steeds erg blij met het eindresultaat. Als ik in de spiegel kijk ben ik nog steeds enorm trots op mezelf.

Marianne, nogmaals heel erg bedankt voor je steun!

Mireille

Nog meer ervaringen lezen? Klik hier

Hallo Marianne,

Ik heb EINDELIJK een goede before foto gevonden.
En gisteren gelijk in dezelfde stijl een foto als vergelijking gemaakt.
Dit motiveert zo enorm.

Groetjes
Frank

========================================================================================

Zie hier het uitstekende resultaat van Adrie en Adrienne!

Het uitstekende resultaat van Fleur!

Het resultaat van Fleur is hier boven duidelijk zichtbaar. Door regelmatige controle en stimulans van de Cambridge Consulente heeft ze een geweldig resultaat bereikt. Wilt u dit ook, Neem dan contact met ons op!

Kijk voor meer resultaat hier!